Sữa chua tán thưởng tốt cho não.

Số phụ nữ tham gia được chia thành ba nhóm

Sau khi phân tách kết quả, các nhà nghiên cứu cho biết, những nữ giới tiêu thụ sữa chua đáp ứng tốt với quờ kích thích bên ngoài, tăng độ sắc sảo của não bộ và tầm soát cảm xúc tốt hơn nhiều lần so với những phụ nữ không ăn sữa chua.

Nguyễn Niệm (Theo Medicmagic). Ảnh minh họa: internet  Cuộc nghiên cứu do các nhà khoa học Trường ĐH California (Mỹ) tiến hành, đã phát hiện mối hệ trọng giữa sức khỏe não bộ với sự gia tăng các loại vi khuẩn bổ ích trong đường ruột của con người.

Nhóm thứ nhất ăn sữa chua có chứa men vi sinh giúp tăng số lượng vi khuẩn hữu ích trong đường ruột, nhóm thứ hai ăn sữa chua không chứa men vi sinh và nhóm thứ ba không ăn sữa chua. Do đó, bạn nên bổ sung sữa chua vào chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe của não bộ. Trong cuộc nghiên cứu, các nhà khoa học đã theo dõi 36 phụ nữ khỏe mạnh, có độ tuổi từ 18 - 55.

Từ phát hiện trên cho thấy, các chế phẩm sinh học luôn có tác dụng tích cực đối với sức khỏe con người.